Willkommen » Aktuelles » Zen meets Qigong

Zen meets Qigong

Ein Sonntag mit Zazen und wohltuenden Qigong-Übungen
Am 24.05.2020 in der Varziner Str. 4 in Berlin-Schöneberg

Zazen (Sitz-Meditation) und daoistische Qigong Meditation in Bewegung sind wie zwei Seiten einer Medaille und ergänzen sich perfekt. Entspanntes, aufrechtes Sitzen bringt das Gedanken-Karussell zur Ruhe. Qi Gong hält den Körper jung, lockert Blockaden und öffnet nicht nur die Gelenke, sondern auch das Herz. Wir sitzen mehrere Runden Zazen und lockern uns dazwischen mit einfachen, wohltuenden Qi-Gong Übungen. Danach wird das Sitzen umso kraftvoller und leichter. Bei schönem Wetter gehen wir für die Qi Gong-Einheiten in den Park.

Der Ablauf wird so gestaltet, dass auch EinsteigerInnen gut mitmachen können. Wir genießen außerdem eine Teezeremonie und rezitieren gemeinsam.
Für die gemeinsame Mittagspause bereiten wir einen Imbiss vor. Für Getränke und Snacks ist ebenfalls gesorgt.

Ort: Varziner Str.4, Berlin-Friedenau, GoogleMaps
direkt am U-und S-Bahnhof Bundesplatz

Zeit: 10.00 bis 17.00

Leitung: Birgit Schönberger und Michael Schornstheimer

Teilnahmebeitrag: 70,- € (ermäßigt 50,-€) bitte vorher montags oder am Tag mitbringen

Weitere Informationen: 01741674277 oder 01795121476

Online-Anmeldung

Bei einer schriftlichen Abmeldung bis zu drei Wochen vor dem Termin wird die Seminargebühr unter Abzug einer Bearbeitungsgebühr von 30,00 € erstattet. Danach wird die gesamte Teilnahmegebühr fällig.
Bei Ausfall des Kurses können keine Schadensersatzansprüche gestellt werden. Die Kursgebühr wird dann natürlich zurück erstattet.

Mit der Anmeldung erkenne ich diese Bedingungen an.

Ich speichere und verarbeiten Ihre Daten gemäß meiner Datenschutzerklärung. Die erhobenen Daten werden nur für die Verarbeitung Ihrer Anmeldung verwendet und nicht zu Werbezwecken an Dritte weitergegeben.

Mit der Speicherung und Verarbeitung der Daten erkläre ich mich einverstanden.